基礎体温の研究所

基礎体温と排卵の関係

基礎体温は、排卵後に高温期に入ります。
ちょうど低温期から高温期に入るときに排卵が起こるのです。
但し、必ずしも基礎体温が1番下がったときに排卵が起こるというわけではありません。
上昇し始めて高温期に入るときに排卵が起こる場合もあるので、排卵日を特定する事は出来ず、あくまでも目安という事になります。
おおよその頻度としては、基礎体温が1番下がった日の前日が5％、1番下がった日が22％、1番下がった日の翌日（低温期の最終日）が40％、1番下がった日の翌々日（高温期の初日）が25％になっています。
個人差もありますので、毎日の温度変化にこだわらずに全体の温度曲線グラフとして判断をするようにしましょう。
正常な基礎体温は低温期と高温期にわかれますが、低温期と高温期の区別がはっきりしていなくて、不正出血があったり、月経がきても不順だったりを繰り返していると排卵が起こっていない可能性があるので、そういった場合は、病院で治療を受けるようになります。

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